“Koha për Shqipërinë Etnike apo?!” Analisti serb: Trumpi do tre shtete përfundimtare në Ballkan
Analisti dhe gazetari Branislav Krstiç ishte i ftuar këtë të shtunë në emisionin Balkan Talks në Euronews Albania, ku foli për rolin dhe ndikimin e...
Category : Kuzhina
Parandalimi i diabetit, ja si ndikon ngrënia e mëngjesit çdo ditë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Të mirat e ushqyerjes së shëndetshme që në orët e para të ditës janë të larmishme. Një...
Ka disa ushqime që të zgjasin jetën, ja kush janë ato sipas ekspertëve
Ushqyerja luan një rol vendimtar në jetëgjatësinë dhe disa ushqime zgjidhen posaçërisht nga ekspertët e jetëgjatësisë për të mbështetur shëndetin dhe mirëqenien tonë. ...
Si bëhet sallata më e popullarizuar në botë
Sallata Cezar është zgjedhja e vërtetë për racion të shëndetshëm dhe të shijshëm. Përbërësit: 200 gr fileta pule ▪ 1 fetë buke të thekur ▪...
Dieta me vezë të ziera që ju ndihmon të humbni 10 kg në vetëm 14 ditë
Nëse dëshironi të humbni peshë shpejt, një dietë e orientuar tek vezët e ziera mund të jetë efektive. Edhe pse përbëhet nga vetëm një numër...