20.2 C
New York
May 17, 2025
DardaniaNews
FeaturedShëndetësi

Vetëm tri hurme në ditë mund t’ju mbajnë larg këtyre sëmundjeve

Hurmat janë një fryt që patjetër përdoret shumë pak në dietë dhe shumicës nuk i duken të shijshme, megjithëse është më shumë se kaq. Hurmat janë të pasura me bakër, kalium, fibra, mangan, vitaminë B6 dhe magnez.

Përmirëso tretjen

Ato janë të dobishme për tretje, për zorrët dhe për çdo problem me stomakun.

Shtatzënia

Hurmat gjithashtu ndihmojnë edhe lindjet, domethënë hulumtimi tregon se gratë që hanin të paktën katër javë para lindjes kishin një lindje më të lehtë.

Tensioni i lartë i gjakut dhe sulmi në zemër

Dobësimi

Mundohuni të hani disa dite gjatë gjithë ditës që do t’ju bëjnë të ndiheni të ngopur dhe në mënyrë efektive të zvogëloni peshën tuaj.

Related posts

Ekskluzive: Kurti i ankohet Pence se Grenell është keqinformuar nga Thaçi

dardanianews

Sot, ditëlindja e ish-presidentit historik Ibrahim Rugova

dardanianews

Ukrainian Defense Ministry publishes creepy footage after entering Bucha town: This is the new Srebrenica

dardanianews