10.6 C
New York
December 4, 2023
DardaniaNews
FeaturedShëndetësi

Vetëm tri hurme në ditë mund t’ju mbajnë larg këtyre sëmundjeve

Hurmat janë një fryt që patjetër përdoret shumë pak në dietë dhe shumicës nuk i duken të shijshme, megjithëse është më shumë se kaq. Hurmat janë të pasura me bakër, kalium, fibra, mangan, vitaminë B6 dhe magnez.

Përmirëso tretjen

Ato janë të dobishme për tretje, për zorrët dhe për çdo problem me stomakun.

Shtatzënia

Hurmat gjithashtu ndihmojnë edhe lindjet, domethënë hulumtimi tregon se gratë që hanin të paktën katër javë para lindjes kishin një lindje më të lehtë.

Tensioni i lartë i gjakut dhe sulmi në zemër

Dobësimi

Mundohuni të hani disa dite gjatë gjithë ditës që do t’ju bëjnë të ndiheni të ngopur dhe në mënyrë efektive të zvogëloni peshën tuaj.

Related posts

Osmani i godet LDK-në e Hotin: Përdhosët vullnetin e qytetarëve, i jeni kundërvënë popullit

dardanianews

Video: Putin sulmon NATO’n në sy të presidentit francez për sulmet ndaj Serbisë në vitin 1999

dardanianews

Majlinda Bregu takohet me Vuçiqin, mësohet çfarë kanë diskutuar

dardanianews